6 lý do bạn không nên đặt laptop lên đùi khi làm việc

Có thể nói máy tính xách tay là một công cụ chẳng thể thiếu trong cuộc đời hiện đại của chúng ta ngày nay bởi sự thuận tiện mà nó mang lại. Nhiều người thường sẽ có thói quen đặt những chiếc laptop nhỏ gọn lên đùi để làm việc cho tiện, và tin buồn là điều ấy sẽ khiến họ có nguy cơ gặp phải những vấn đề về sức khỏe tương đối nghiêm trọng. Có nhiều nghiên cứu khoa học cũng như các trường hợp điển hình trên toàn thế giới đã chứng minh luận điểm đó, thủ phạm chính là một loại bức xạ điện từ độc hại có tên EMR.

Trên thực tế, máy tính xách tay sẽ phát ra EMR ở các tần số khác nhau và chúng được coi rằng có hại cho cơ thể của bạn.

Hãy dành thời gian xem video dưới đây để biết thêm chi tiết về loại bức xạ này.

Do đó, khi sử dụng laptop các cơ quan trong cơ thể bạn đẽ đều bị tác động một liều bức xạ điện từ thiếu lành mạnh nhất định, phụ thuộc vào vị trí của thiết bị so với cơ thể người. Giữ laptop càng gần với vùng bụng càng không có lợi, đặc biệt là với phụ nữ đang mang thai.dưới này là 6 tai hại của vấn đề đặt laptop quá gần cơ thể.

Gây hại cho các bộ phận sinh sản

Các tín hiệu không dây nhận được và phát ra từ máy tính xách tay có khả năng tổn hại cho bộ phận sinh sản đặc biệt là ở nam giới. Việc đặt máy tính xách tay lên đùi trong một khoảng thời gian dài có thể gây ra sự suy yếu về con số tinh dịch đối với nam giới và trứng của nữ giới.

Ngoài những loại sóng gây hại, việc để laptop lên đùi sẽ làm vùng kín nóng lên. Một nghiên cứu gần đây đã chỉ ra mối quan hệ mật thiết giữa nhiệt độ của vùng kín nam giới và sẽ sự giảm sút lượng “tinh binh”. Nếu ban ngày nhiệt độ bình quân ở vùng kín tăng 1 độ C thì số lượng tinh binh sẽ giảm tới 40%. Trong khi vấn đề đặt laptop gần vùng kín cũng có thể có thể làm cho nhiệt độ khu vực này tăng lên trung bình là 2,1 độ C.

Hơn nữa, một nghiên cứu khác ở Argentina đã chỉ ra rằng, nam giới đặt một cái máy tính xách tay gần với khu vực của tinh hoàn có khả năng làm hỏng DNA của các tế bào tinh trùng.

Trong một nghiên cứu khác được tiến hành bởi Hiệp hội Y học Sinh sản Hoa Kỳ, đặt máy tính xách tay trên đùi của bạn có thể ảnh hưởng đến khả năng sinh sản như sau:

“Theo hiểu biết của chúng tôi, đây là nghiên cứu đầu tiên đánh giá về tác động trực diện của việc sử dụng máy tính xách tay đối với tinh dịch của con người. Ví dụ sóng Vivo tiếp xúc với tinh trùng của nhân loại thông qua một máy tính xách tay không dây được kết nối Internet sẽ làm giảm tính di động và phân mảnh DNA do tác dụng của nhiệt độ, qua đó dẫn đến giảm khả năng sinh sản của nam giới”.

Tin tốt là nếu nhiệt độ tăng trong thời gian ngắn và không lặp lại nhiều lần thì không đáng ngại. Tuy nhiên nếu lặp lại thường xuyên sẽ làm mất khả năng hồi phục chức năng của tinh hoàn, có nguy cơ tổn thương vĩnh viễn.

Có nguy cơ gây ung thư

Các nhà khoa học người Thụy Sĩ, Tiến sĩ. Andreas Arnold và Peter Itin từ Bệnh viện Đại học Basel trong một nghiên cứu của mình đã nhận biết laptop nóng dẫn đến tổn thương da, và vì EMR cũng đều có thể làm thay đổi tin tức của cấu trúc gen di truyền nên có thể dẫn đến ung thư da.

Một bác sĩ da liễu nối tiếng khác là Anthony J. Mancini cho là trạng thái viêm da như vậy có thể làm tăng nguy cơ ung thư da tế bào vảy, nguy hiểm hơn rất nhiều so với các dạng ung thư da phổ biến mà chúng ta đã biết. Bên cạnh việc làm bỏng da và gây nên sẹo, các nhà khoa học cũng kết luận rằng những người đều đặn giữ máy tính xách tay trên đùi quá lâu sẽ có nguy cơ mắc ung thư tinh hoàn và nang trứng cũng cao hơn so với bình thường.

Gây đau mỏi cổ và lưng

Việc cúi gằm người để làm việc với các cái máy tính xách tay đặt trên đùi sẽ gây đau ở lưng và cổ. Thật vậy, theo khảo sát, gần 76% những người đều đặn mua miếng dán đỡ đau công nhận rằng những cơn đau này còn cũng có thể có thể là vì họ đã dành thời gian làm việc quá lâu với chiếc laptop. Vậy thì giải pháp ở này là gì? Đừng sử dụng máy tính xách tay trên giường, hay trên ngực, đùi để làm việc, hãy đặt chúng trên bàn làm việc của bạn và chọn một cái ghế thoải mái, có thích thước phù hợp với chiều cao của bàn làm việc để giữ cho lưng bạn được thẳng và khớp cổ cũng tránh bị chúi về phía trước. Việc nghỉ ngơi thường xuyên cơ thể bạn cũng được giải tỏa và hạn chế áp lực dồn lên các khớp xương sau khi dành nhiều thời gian nhìn chằm chằm vào màn hình máy tính.

Có thể gây ảnh hưởng đến uy tín giấc ngủ

Nhiều người thường có thói quen làm việc hoặc giải trí một lúc trên laptop hay điện thoại trước khi đi ngủ, điều đây là không nên chút nào. Trên thực tế, ánh sáng nhân tạo có màu lạnh (đặc biệt là ánh màu sáng xanh lam) phát ra từ một màn hình sẽ ngăn chặn sự giải phóng melatonin. Melatonin là một loại hoóc-môn có trọng trách điều tiết và quyết định chất lượng của những giấc ngủ.

Nếu bạn mắc phải chứng mất ngủ trong một khoảng thời gian dài, hãy thử chuyển sang đọc một bộ sách hoặc tạp chí, hay nghe nhạc, nghe đài chút ít thay vì sử dụng máy tính xách tay, điện thoại trước khi đi ngủ trong một thời gian xem sao, rất cũng có thể giấc ngủ của bạn sẽ có cải thiện đáng kể đấy!

Có thể dẫn đến những ảnh hưởng không tốt cho bào thai

Như đã nói phía trên, việc sử dụng máy tính xách tay nối dài cũng có thể có thể ảnh hưởng đến khả năng sinh sản và khả năng sinh sản của phụ nữ. Cụ thể, nó cũng có thể làm chậm quá trình sản xuất trứng và gây khó khăn cho phụ nữ trong việc thụ thai.

Còn đối với phụ nữ đang mang thai, việc sử dụng một máy tính xách tay trên đùi hoặc nhiều khu vực gần bụng lâu sẽ có nguy cơ gặp phải những rủi ro tiềm ẩn. Bức xạ EMF có thể gây nên các vấn đề nghiêm trọng về sức khỏe cho thai nhi. Khi những đứa trẻ này được sinh ra, chúng có thể mắc phải những dị tật bẩm sinh, cùng lúc cả khả năng phát triển thể chất và trí não cũng bị ảnh hưởng.

Theo các nghiên cứu, mẹ và bào thai sẽ mẫn cảm hơn với với EMR phát ra từ máy tính xách tay so với các người khác, trong khi những thương tổn mà EMR gây ra cho bào thai lại không dễ phát hiện kịp thời.

Có thể gây bỏng và ngứa rát da

Nếu bạn dành một lượng thời gian đáng kể mỗi ngày để “dính chặt” vào chiếc laptop, có thể là làm việc, xem sách hoặc chỉ dễ dàng là xem phim, bạn sẽ được nguy cơ cao mắc phải một hội chứng được coi là “bỏng da”. Một báo cáo y học đã phát hiện ra rằng vấn đề đặt các thiết bị như máy tính xách tay cạnh bên da trong một khoảng thời gian dài có thể dẫn đến trạng thái da bị lốm đốm thất thường hoặc phát ban do tiếp xúc với độ nóng cao quá lâu.

Tình trạng này còn được xem là “phát ban đỏ ab igne”, bệnh sẽ phát triển theo chiều nặng nhẹ tùy thuộc vào việc bạn có sử dụng máy tính xách tay sai cách đều đều hay không. Thường thì bệnh này không hơn nguy hiểm, nó sẽ tự hết khi bạn giảm cường độ làm việc với máy tính xách tay, nhưng có thể gây tổn thương lâu dài cho các sắc tố da chỗ vùng chạm với chiếc laptop, làm cho vùng da này bị tối màu hơn.

Kết luận

Trên này là sáu nguyên nhân bạn không nên đặt máy tính xách tay trên đùi hoặc bụng, nhất là khi thiết bị đang kết nối với Wi-Fi. Hãy cố gắng đặt chúng trên bàn làm việc để giữ cho mình ở một khoảng cách an toàn và hợp lý với thiết bị. Những tai hại đôi khi không quá rõ ràng, nhưng thương tổn mà chúng gây ra trên cơ thể bạn sẽ tồn tại lâu dài.

Xem thêm:

• Cấu hình laptop thành điểm phát Wi-Fi
• 2 bước cơ bản để thay thế, nâng cấp RAM laptop
• Các bước sửa lỗi laptop sạc không vào điện
• 5 cách hạ nhiệt, làm mát, tản nhiệt laptop đơn giản, hữu hiệu

laptop,máy tính xách tay,tác hại laptop,ác hại máy tính xách tay,ảnh hưởng của laptop,đặt laptop lên đùi,laptop và sức khỏe,cách dùng laptop,sử dụng laptop,hạn chế tác hại laptop

Nội dung 6 lý do bạn không nên đặt laptop lên đùi khi làm việc được tổng hợp sưu tầm biên tập bởi: Tin Học Trường Tín. Mọi ý kiến vui lòng gửi Liên Hệ cho truongtin.top để điều chỉnh. truongtin.top tks.